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Qu'est-ce que le jeu responsable?
Les divertissements virtuels sont des loisirs qui procurent à beaucoup de gens des émotions positives. Et même des émotions extrêmement vives. Malheureusement, ces émotions peuvent parfois mener à une dépendance. Les gens sont tellement passionnés par les divertissements virtuels qu'ils relèguent leur vie réelle au second plan. Il en résulte une ludomanie. Pour éviter cela, il faut connaître et respecter les règles du « jeu responsable ».
Règles et principes de base
Les experts mettent l'accent sur les règles suivantes:
Contrôle du temps
Vous devez surveiller le temps que vous passez sur la plateforme et vous fixer des limites strictes, par exemple, pas plus d'une heure par jour
Contrôle des émotions
Si les divertissements perturbent trop votre état émotionnel, par exemple si vous ressentez tantôt une euphorie intense, tantôt de l'apathie et de l'irritation, il vaut mieux faire une pause
Contrôlez vos finances
Si les divertissements perturbent trop votre état émotionnel, par exemple si vous ressentez tantôt une euphorie, tantôt de l'apathie et de l'irritation, il vaut mieux faire une pause
Les experts soulignent également l'importance de faire des pauses régulières dans les divertissements. De nombreuses plateformes proposent une fonction de blocage de compte. Vous pouvez le bloquer pendant quelques heures, quelques jours ou même quelques mois. Faites-le de temps en temps pour permettre à votre psychisme de se rétablir correctement
Jeu responsable
Nous vous recommandons de respecter les règles et les principes du « jeu responsable ».
Nous nous soucions de l'état psycho-émotionnel des utilisateurs de la plateforme et les avertissons toujours des risques liés à la ludomanie. Protégez-vous. Ne violez pas les règles et respectez les restrictions fixées sur le site. Le site n'est accessible qu'aux personnes âgées de plus de 18 ans.
La ludomanie est une dépendance aux divertissements virtuels qui peut toucher toute personne qui s'y adonne. Des cas ont été recensés où la ludomanie s'est développée en seulement deux à trois semaines.
Une personne tombée sous l'emprise d'une dépendance au jeu a besoin d'une aide qualifiée. Le traitement comprend généralement un soutien médicamenteux, des séances avec un psychothérapeute et un psychologue.
Il existe une prévention de la ludomanie, à savoir les règles du « jeu responsable ». Si elles sont strictement respectées, les risques de développer une addiction diminuent considérablement.
